El Aula de Farmacia Práctica y los laboratorios Cinfa organizan un taller sobre insuficiencia venosa crónica
El Aula de Farmacia Práctica y los laboratorios Cinfa organizan un taller sobre insuficiencia venosa crónica
Dirigido a alumnos de 5º de Farmacia y público en general, sirvió para dar a conocer su tratamiento mediante terapia compresiva, así como ejercicios para mejorar la circulación
El Aula de Farmacia Práctica de la Universidad de Navarra, en colaboración con los Laboratorios Cinfa, organizó un taller sobre insuficiencia venosa crónica, dirigido a alumnos de 5º de Farmacia en prácticas y público en general. El objetivo del taller fue doble: por un lado, informar sobre la insuficiencia venosa crónica y su tratamiento mediante la terapia compresiva y, por otra parte, presentar los productos de ortopedia que se utilizan en su tratamiento, recomendaciones para su correcta colocación y ejercicios sencillos para mejorar la circulación.
La actividad se celebró en una única sesión, bajo el título "Piernas cansadas, ¿cómo mejorar?", a cargo de Natalia Lecumberri, jefe de producto de ortopedia de Laboratorios Cinfa, y congregó a una treintena de personas.
La insuficiencia venosa crónica es la enfermedad vascular más común en la población. Es un estado en el que existe una mayor dificultad para el retorno venoso, que se hace más evidente cuando el paciente está de pie. La sintomatología es muy variada e inespecífica: pesadez de piernas, varículas, hinchazón, dolor, varices, calambres, parestesias y úlcera venosa, y afecta de manera especial a las mujeres, siendo hasta cinco veces más frecuente que en el hombre.
Entre los factores de riesgo están, además del sexo, la bipedestación prolongada y el sedentarismo, la obesidad, la edad, el embarazo y los antecedentes personales.
Cómo prevenirla
Las medidas preventivas y de tratamiento más recomendables pasan por llevar hábitos de vida saludables que faciliten el retorno venoso, como el ejercicio físico, sobre todo senderismo, natación o ciclismo, masajes ascendentes, elevación de las piernas durante el sueño, aplicación de duchas o compresas frías, o alternando con agua tibia.
Otra medida práctica para el tratamiento de la insuficiencia venosa crónica es la terapia compresiva mediante medias especialmente indicadas para personas con una ocupación sedentaria, pacientes con varices e hinchazón y embarazadas, entre otros.